雖然人的聽力下降是自然規律，但要延緩老年性耳聾的發生，并不是不可能的。
大部分的老年人聽損都與他們患有高血壓、高血脂和高血糖癥狀有關。一旦老人的“三高”癥狀沒有得到很好的控制，血管就容易受到損傷，出現動脈硬化的問題。如果老人的內耳動脈硬化，內耳得不到充分的血液供應，聽力就會慢慢退化。還有一些老人突然中風，也會并發聽損。因此，要想耳聰目明，控制好自身的“三高”疾病很重要。
其次，老人盡量少接觸噪音，這些噪音對于聽力的損傷很大，長期接觸也會導致聽損。因此，在日常生活中，老年人應盡量不去嘈雜的場所，避免噪音。
另外，老年性聽損與大量飲酒、吸煙，或反復使用耳毒性藥物等因素也有一定關系。所以老年人要調整自己的生活習慣。
再者，不正確地挖掏耳朵，容易碰傷耳道或耳膜穿孔。這就是說不要自己挖掏耳朵，避免碰傷耳道。
因此，老年人要不斷提高晚年的生活質量，養成良好的生活習慣，一旦聽力不好了，最好盡早選配 助聽器 ，以幫他們“喚回”有聲世界。
雖然人的聽力下降是自然規律，但要延緩老年性耳聾的發生，并不是不可能的。
大部分的老年人聽損都與他們患有高血壓、高血脂和高血糖癥狀有關。一旦老人的“三高”癥狀沒有得到很好的控制，血管就容易受到損傷，出現動脈硬化的問題。如果老人的內耳動脈硬化，內耳得不到充分的血液供應，聽力就會慢慢退化。還有一些老人突然中風，也會并發聽損。因此，要想耳聰目明，控制好自身的“三高”疾病很重要。
其次，老人盡量少接觸噪音，這些噪音對于聽力的損傷很大，長期接觸也會導致聽損。因此，在日常生活中，老年人應盡量不去嘈雜的場所，避免噪音。
另外，老年性聽損與大量飲酒、吸煙，或反復使用耳毒性藥物等因素也有一定關系。所以老年人要調整自己的生活習慣。
再者，不正確地挖掏耳朵，容易碰傷耳道或耳膜穿孔。這就是說不要自己挖掏耳朵，避免碰傷耳道。
因此，老年人要不斷提高晚年的生活質量，養成良好的生活習慣，一旦聽力不好了，最好盡早選配 助聽器 ，以幫他們“喚回”有聲世界。