積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物。可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。切忌長(zhǎng)期高鹽、高脂肪、低纖維素飲食，不要暴飲暴食，戒煙酒。慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物。避免長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲。經(jīng)常給耳朵按摩促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。外耳道皮膚嬌嫩，不要隨便掏耳朵，如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎，而且有可能傷及鼓膜，影響聽力。患有高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病 的老人特別注意，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對(duì)改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
地址：四川省成都市總府路57號(hào)人壽保險(xiǎn)大樓601室電話：028-86612765
積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物。可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退。切忌長(zhǎng)期高鹽、高脂肪、低纖維素飲食，不要暴飲暴食，戒煙酒。慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物。避免長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲。經(jīng)常給耳朵按摩促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)。外耳道皮膚嬌嫩，不要隨便掏耳朵，如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎，而且有可能傷及鼓膜，影響聽力。患有高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病 的老人特別注意，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對(duì)改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
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